Therapiegruppe

Selbsterfahrungsgruppe / Nachsorgegruppe in Stuttgart-Birkach

“Wenn diese Hoffnungen sich verwirklichen, dass die Menschen sich mit allen ihren Kräften, mit Herz und Geist, mit Verstand und Liebe vereinigen und voneinander Kenntnis nehmen, so wird sich ereignen, woran jetzt noch kein Mensch denken kann.”

Johann Wolfgang von Goethe, Werke Bd 12, Hamburger Ausgabe, 453

Anmerkung: die Gruppe besteht bereits, das angezeigte Datum auf der Startseite liegt aus technischen Gründen in der Zukunft!

Durch die Anforderungen des Alltags und durch seelische Verletzungen sind wir oft so sehr nach außen orientiert, dass wir den Kontakt mit uns selbst ein Stück weit verlieren.

Die Gruppe wirkt dem entgegen, indem sie die Selbstwahrnehmung erweitert.

Außerdem ermöglicht es die Gruppe, in liebevoller Atmosphäre herauszufinden:

  • Wie wirke ich auf andere?
  • Wie gelingt es mir besser, das was ich empfinde, nach außen zu bringen?
  • Wie kann ich meine Beziehungen verbessern?
  • Wie kann ich meine Interessen in guter Weise vertreten?

Die Gruppe kann helfen,

  • Krisen, Konflikte, Ängste, Depressionen, Beziehungsprobleme, Missbrauch u.a. zu bearbeiten
  • nach einem stationären Aufenthalt in einer psychosomatischen Klinik den oft schwierigen Übergang in den Alltag zu meistern bzw. das Gewonnene zu festigen und zu vertiefen
  • mehr Lebensfreude zu gewinnen, intensiver zu leben
  • den eigenen Selbstwert zu vertiefen

Dazu dient die Arbeit an den Themen, die die Teilnehmerinnen und Teilnehmer in die Gruppe einbringen. Ich arbeite viel mit Trauma-aufstellungen.

Auch gestalttherapeutische Elemente beziehe ich ein, dabei geht es u.a. um das Hier und Jetzt, das Wahrnehmen von Gefühlen, Bedürfnissen, Grenzen, Kontakt und Körperempfindungen.

  • Gruppengröße: max. 10 Teilnehmer
  • Termine: zur Zeit gibt es zwei Gruppen, eine Montag gruppe und eine Dienstag gruppe. In den Ferien ist i.d.R. keine Gruppe. Die Termine ( 2 mal im Monat ) werden frühzeitig bekanntgegeben. Änderungen sind in Ausnahmefällen möglich.
  • Zeit: Mo 18.55 Uhr (!) - ca 21.25 Uhr und Di 19 Uhr - ca 21.30 Uhr
  • Ort: in meiner Praxis
  • Kosten: 320 € für die ersten vier Monate, danach 60 € pro Monat. Die Krankenkassen übernehmen die Kosten leider nicht.
  • Mindestteilnahme: 4 Monate, danach monatliche Kündigung möglich

Wir führen zunächst ein Vorgespräch . Dabei können wir uns kennen lernen. Wenn Sie Interesse daran haben, rufen Sie mich bitte an. (s.u.) Dabei können Sie auch die Kosten für dies Gespräch erfragen.

Sie können anschließend relativ kurzfristig einen Schnupperabend (40 €) besuchen. In manchen Fällen empfehle ich, zunächst ein paar Einzelstunden zu nehmen.